Just nu har jag ett helt sjukt stort sömnbehov. Om jag sover mindre än nio timmar per natt så är jag som en levande död. Jag vet inte ens hur länge jag skulle behöva sova för att känna mig
utsövd.
Utsövd...känns över huvud taget som ett mycket abstrakt begrepp. Is it a bird, is it an aeroplane...?
3 kommentarer:
Ja, utsövd vad ä r det!? Känner jag inte till...;)
Själv är jag så kortisonspeedad att jag inte kan sova mer än sju timmar per natt, även om jag behöver betydligt mer än så. Resultatet är inte direkt lyckat på något sätt...
Alltså, åk till ett ställe som ligger före sverige i tiden. Jag menar alltså klocktid... Stanna länge, minst tre veckor, så att du verkligen hinner acklimatisera dig.
Sen åker du hem igen.
Du blir garanterat kvällstrött och däckar kring kl 21-22 vare sig du känner dig redo för det eller inte. Sen vaknar du vid 5.30-6.00. Pigg.
Jag är ett levande bevis.
Skicka en kommentar